品牌动态
从中国到海外：两仪堂的太极教学与文化交流
发源于河南温县陈家沟的陈氏太极拳，如今在欧洲、非洲和南美洲的课堂里都有人练。把拳带到那里的渠道不止一条：国家的援外培训体系、高校的承办教学、使馆的交流见证，以及一批批接住另一头的当地学员和武术协会。
LIANG YI TANG · JOURNAL
资讯与太极知识
品牌动态、人物故事、荣誉记录与陈氏太极知识。首批内容均经过上线前事实核对；后续文章会继续在这里更新。
品牌动态
品牌动态
品牌动态
从北京一馆到京沪布局：两仪堂陈家沟太极馆的十二年
2014 年 3 月，陈海军在北京创办两仪堂陈氏太极拳会馆。据现有公开报道，馆名与《器械丛集陈两仪堂记》有关，其中"阴阳和合，太极相生"的表述，也与太极阴阳相生的理念相呼应。
人物故事
人物故事
人物故事
陈氏太极拳走向海外：陈海军的援外教学之路
常有人问：陈海军去国外教太极拳吗？教过哪些地方？
人物故事
从各自习武到共同办馆：三位太极人的两仪堂故事
两仪堂陈家沟太极馆有三位馆长：陈海军、翟庆升、陈二军。三人同属陈氏太极拳第十二代传人，各自从陈家沟的拳场上走出来，走了三条不同的路，最后在北京和上海的四家门店里坐到同一张课表前。
人物故事
练习中的一点一滴
全部 零基础 系统学习 在线跟练 零基础 “每次练习先复习基础动作，逐渐熟悉重心转换。” 陈女士 浦东馆·学习8个月 系统学习 “有了固定练习节奏，也更愿意认真琢磨动作。” 李先生 北京朝阳馆·学习8个月 零基础 “课堂上的动作回家再复习，开始找到自己的节奏。” 王女士 闵行馆·学习8个月 系统学习 “动作衔接需要反复练习，与教练沟通后更清楚方向。” 张先生 金桥馆·学习8个月 在线跟练 “分段复习方便安排时间，也知道哪些问题要带回课堂。” 周女士 浦东馆·学习8个月 在线跟练 “视频与课堂结合，帮助我回
荣誉赛事
荣誉赛事
荣誉赛事
两仪堂教练团队荣誉与赛事成绩
这一页汇总两仪堂教练团队可核对的赛事成绩、资格证书与传承认定。所有条目均来自公开战报、获奖证书或政府认定文件；具体学员姓名未公开的，采用聚合口径。
太极知识
太极知识
太极知识
怎样判断一位陈氏太极教练是否适合自己？
准备长期学太极，大家最关心的往往是老师练得怎样，能不能把动作讲明白。
太极知识
学陈氏太极，为什么要先了解传承关系？
很多人第一次走进太极拳馆，会先看环境、课表和距离。若准备长期学下去，还应多问一句：授课老师跟谁学，所教内容属于哪一支。
太极知识
陈家沟为什么被称为太极拳发源地？
陈家沟位于河南省焦作市温县，是陈氏太极拳的发源地；在陈氏太极拳传承谱系与官方非遗资料中，它被作为太极拳的发源地记载。这个判断有三件事共同支撑：一套有谱系的创拳记录、一个延续数百年的传承村落，以及各主要流派传承谱系向上追溯汇合于陈家沟的源流叙事。
太极知识
天下太极出陈家沟：太极拳如何从河南村落走向世界
太极拳从陈家沟走向世界，靠的是两次"出村"。
太极知识
什么是陈氏太极拳？起源、特点与练习体系
按陈氏太极拳传承谱系及现有官方非遗资料，陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟，其形成与明末清初的陈氏第九世陈王廷有关。今天杨式、武式、吴式、孙式等主要流派，传承谱系向上追溯均汇合于陈家沟。
常见问题
常见问题
常见问题
第一次学陈氏太极，课程应该怎么选？
第一次报陈氏太极的课，最常见的困惑不是"哪家馆好"，而是"我该从哪种课开始"。